Eliminez vos douleurs articulaires

L'arthrite est un terme général qui signifie littéralement «inflammation des articulations." La forme la plus courante d'arthrite est l'arthrose, qui est causée par l'usure des cartilages et conduisant aux douleurs articulaires. Une autre forme est la polyarthrite rhumatoïde, ce qui provoque l'inflammation des articulations due à un trouble du système immunitaire. L'optimisation de poids pour réduire le stress sur les articulations est important à la fois pour la prévention et pour diminuer les symptômes et la progression de la maladie. Perdre du poids permet de réduire le stress et la pression sur les articulations. En fait, pour chaque kilo de perte de poids, il y a une réduction de quatre kilos dans la charge exercée sur le genou. Dans une étude, une perte de poids de 10% a conduit à une amélioration de 28% de la fonction. La perte de poids semble soulager les douleurs articulaires, car l'abaissement de la masse corporelle améliore également le cours de la maladie dans les articulations de la main et du poignet. En outre, les diabétiques subissent des douleurs articulaires plus sévères que celles sans diabète , donc si vous avez le diabète de type 2, la perte de poids peut améliorer votre arthrite. Visiter et apprécier le site Eliminez vos douleurs articulaires, appartenant à la catégorie Médecine