YogaChandra, cours de yoga (Suisse)

Isabelle Camarda propose un concept original de cours de yoga, accessible pour tous les niveaux de cette pratique, même pour les débutants: vous pouvez intégrer les cours en groupe à n'importe quel moment, ou de vous inscrire à un cours particulier. Le but est de pratiquer les positions permettant la tonification du corps et l'éveil de la conscience et d'aborder la détente globale conduisant à la méditation. Durant ces sessions de yoga, vous exercerez les postures utiles à tonifier votre corps et stimuler votre conscience tant physiquement que mentalement: cette discipline ancestrale intègre les différentes techniques qui permettent de développer la concentration, donc l'efficacité pour gérer son stress et ses angoisses dans de nombreuses circonstances difficiles de la vie quotidienne. Organisation de cours et ateliers de yoga, accueillant toute personne intéressée à explorer les bienfaits de cette discipline qui met l'accent sur la détente et l'épanouissement de chaque individu, compris dans sa globalité: durant ces leçons, la question de la respiration est placée au centre des dimensions physiques et mentales, qui composent en chaque humain l'essence de la vie et la source du bien-être. Sans réservation préalable, venez simplement participer à une session de yoga: le paiement est à votre convenance, c'est vous qui estimez le prix que vous êtes à même de payer, en fonction de vos moyens. Le but est naturellement de suivre les leçons de façon régulière, afin de découvrir progressivement les bienfaits de cette pratique pour votre bien-être corporel et spirituel et maîtriser la plénitude de votre souffle. Des cours de yoga sans inscription et au tarif que vous choisissez: une manière constructive de renouer avec les bases de la pratique du yoga, outil d'affranchissement des tensions qui rend possible de laisser émerger la sensation d'unité entre le corps et l'esprit, maintenus ensemble par la respiration: aller vers la connaissance de soi, seul ou à plusieurs, dans une démarche amicale et de qualité. Apprécié contre le stress et les troubles du sommeil, le Yoga Chandra contribue à l'amélioration de votre tonus. Cours de yoga tirant leur origine dans la tradition indienne des Asanas, avec des postures qui libèrent le corps. Visiter et apprécier le site YogaChandra, cours de yoga (Suisse), appartenant à la catégorie Santé